keto Przepisy

Przepisy keto zmieniają Twoje posiłki. Rozkoszuj się Sałatką z pomarańczami i czarnymi oliwkami (256 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Odkryj te dania dostosowane do niskowęglowodanowego stylu życia.

Średnie

Cazuela z owocami morza

475 kcal

57g

55 min

Średnie

Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc

531 kcal

28g

40 min

Łatwe

Duszona kapusta z boczkiem i cydrem

240 kcal

9g

60 min

Średnie

Boeuf à la mode – tradycyjna wołowina po francusku

1172 kcal

82g

210 min

Średnie

Tradycyjna niedzielna pieczeń wołowa

852 kcal

69g

60 min

Średnie

Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami

368 kcal

20g

35 min

Łatwe

Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)

269 kcal

12g

15 min

Łatwe

Tajska sałatka z wołowiną

238 kcal

24g

25 min

Średnie

Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu

384 kcal

45g

30 min

Łatwe

Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie

194 kcal

2g

50 min

Średnie

Krewetki w tamaryndowcu

274 kcal

31g

25 min

Średnie

Bò lá lốt

458 kcal

35g

50 min

Łatwe

Aksamitny sos pieczarkowy

209 kcal

4g

35 min

Łatwe

Kurczak z musztardą

572 kcal

30g

40 min

Średnie

Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)

452 kcal

34g

30 min

Łatwe

Soczyste kąski z kurczaka w marynacie

256 kcal

22g

25 min

Łatwe

Krewetki w sosie pomarańczowym

274 kcal

31g

25 min

Łatwe

Czerwone curry z kurczakiem

497 kcal

37g

30 min

Łatwe

Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi

237 kcal

25g

25 min

Łatwe

Soljanka

663 kcal

27g

60 min

Łatwe

Abruzyjskie Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Łatwe

Pincho z jagnięciny

767 kcal

46g

45 min

Łatwe

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Łatwe

Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem

539 kcal

45g

30 min