Łatwy
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
keto Mięso i ryby
459 przepisów
Mięsa i ryby keto są w obfitości. Rozkoszuj się Poulpe à la tunisienne (461 kcal) lub delektuj się Kefta aux œufs (580 kcal). Te dania łączą smaki i diety ketogeniczne.
Łatwy
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwy
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Łatwy
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwy
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwy
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwy
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwy
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwy
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwy
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwy
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średni
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średni
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwy
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Łatwy
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwy
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwy
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwy
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwy
Suyuk: Koreański gotowany boczek
1424 kcal
27g
80 min
Łatwy
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Średni
Cochinita Pibil
713 kcal
77g
225 min
Średni
Żeberka wieprzowe z chili
1076 kcal
61g
110 min
Średni
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min