Średnie
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
keto batch cooking Przepisy
481 przepisów
Łatwo przygotuj swoje posiłki z 476 przepisami keto. Sałatka z tuńczyka po maghrebsku (272 kcal) i tagine z kurczaka z cytrynami konfiturowymi i oliwkami (585 kcal) to pyszne i praktyczne opcje do batch cooking.
Średnie
Rabo de Toro
1115 kcal
74g
210 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średnie
Tremoços (Marynowany łubin)
328 kcal
31g
110 min
Łatwe
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Średnie
Boeuf à la mode – tradycyjna wołowina po francusku
1172 kcal
82g
210 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Średnie
Żeberka wieprzowe z chili
1076 kcal
61g
110 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Łatwe
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Średnie
Gicz jagnięca duszona w czerwonym winie
671 kcal
32g
170 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Średnie
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Łatwe
Pieczona papryka marynowana w czosnku i kuminie
194 kcal
2g
50 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min