Halal przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać sycące, bogate w białko dania z umiarkowaną ilością tłuszczu i małą ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (33 g białka). Znajdziesz tu 399 halal przepisów, które możesz dopasować do swoich upodobań; leczenie zawsze omawiaj z lekarzem.

Curry z kurczaka z miętą

55 min · 345 kalorii

Soczewica po indyjsku z pomidorami

40 min · 330 kalorii

Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem

30 min · 395 kalorii

Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry

30 min · 346 kalorii

Aromatyczne kebaby z indyka

40 min · 305 kalorii

Tradycyjny Dal Methi

1 h · 327 kalorii

Aromatyczna soczewica z kuminem

45 min · 310 kalorii

Aromatyczny dal z soczewicy

40 min · 329 kalorii

Dal ze szpinakiem i masłem klarowanym ghee

55 min · 344 kalorii

Frittata z białek i warzyw

45 min · 428 kalorii

Talerz z wędzonym łososiem, jajkiem i ogórkiem

14 min · 352 kalorii

Kurczak pieczony z warzywami na blasze

50 min · 423 kalorii

Souvlaki z kurczaka z tzatziki

35 min · 464 kalorii

Falafel po francusku

30 min · 529 kalorii

Tacosy z kaczką

1 h 50 min · 649 kalorii

Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką

45 min · 515 kalorii

Pełnoziarniste roti

35 min · 547 kalorii

Cá chiên xù – chrupiąca ryba po wietnamsku

30 min · 575 kalorii

Tacos z szarpaną wołowiną

3 h 20 min · 690 kalorii

Cháo cá – wietnamski kleik ryżowy z rybą

1 h 10 min · 499 kalorii

Smażona ryba z sosem rybnym

35 min · 481 kalorii

Ärtsoppa – szwedzka zupa grochowa (roślinna)

1 h 30 min · 477 kalorii

Kurczak tikka z piekarnika z ryżem i pieczonym kalafiorem

45 min · 484 kalorii

Harira z kurczakiem

1 h 5 min · 513 kalorii