
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
15 min · 379 kalorie
32 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, łatwiej sięgnąć po niewielki posiłek z porcją białka, taki jak Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami (13 g białka). Spróbuj też Steku z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem (34 g białka). 32 przepisy pomogą Ci urozmaicić codzienne menu podczas leczenia GLP-1.

15 min · 379 kalorie

15 min · 360 kalorie

15 min · 545 kalorie

15 min · 259 kalorie

15 min · 417 kalorie

15 min · 301 kalorie

10 min · 135 kalorie

3 min · 318 kalorie

13 min · 371 kalorie

4 min · 292 kalorie

13 min · 400 kalorie

7 min · 381 kalorie

5 min · 300 kalorie

14 min · 352 kalorie

5 min · 334 kalorie

4 min · 331 kalorie

9 min · 407 kalorie

12 min · 302 kalorie

11 min · 347 kalorie

9 min · 353 kalorie

11 min · 364 kalorie

5 min · 310 kalorie

15 min · 596 kalorie

15 min · 407 kalorie