Halal przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie warto wybierać sycące, bogate w białko dania z umiarkowaną ilością tłuszczu i małą ilością cukru. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (33 g białka). Znajdziesz tu 415 halal przepisów, które możesz dopasować do swoich upodobań; leczenie zawsze omawiaj z lekarzem.

Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane

45 min · 410 kalorii

Kurczak z trawą cytrynową Bún gà

45 min · 660 kalorii

Makaron z Tuńczykiem

25 min · 674 kalorii

Idli

45 min · 360 kalorii

Ryba w sosie chili

35 min · 579 kalorii

Naleśniki gryczane (Galettes)

30 min · 377 kalorii

Oden z pastą miso

1 h 20 min · 556 kalorii

Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy

1 h 10 min · 640 kalorii

Domowe papadum z kminem rzymskim

30 min · 446 kalorii

Injeolmi (koreańskie ciasteczka ryżowe)

1 h · 493 kalorii

Wietnamska bagietka (Bánh Mì)

55 min · 481 kalorii

Meksykański ryż z fasolą

40 min · 608 kalorii

Orecchiette z cime di rapa i brokułami

30 min · 665 kalorii

Cacio e Pepe

15 min · 576 kalorii

Dahi Puri

40 min · 570 kalorii

Pizza z karczochami

45 min · 721 kalorii

Natto Maki – rolki z fermentowaną soją

1 h · 345 kalorii

Aromatyczny bulgur z jagnięciną

1 h 35 min · 747 kalorii

Portugalski makaron z jajkiem

25 min · 518 kalorii

Bibimbap z wołowiną i chrupiącymi warzywami

50 min · 627 kalorii

Makaron ze szpinakiem i parmezanem

30 min · 561 kalorii

Makaron z brokułami po włosku

25 min · 521 kalorii

Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)

55 min · 659 kalorii

Makaron w sosie sezamowym z chrupiącym ogórkiem

20 min · 441 kalorii