
Dahi Puri
Chrupiące kuleczki, które dosłownie eksplodują w ustach, uwalniając kremowe wnętrze z jogurtu i wyrazistych chutneyów. Orientalna mieszanka przypraw i soczysty granat nadają każdej porcji niepowtarzalnej tekstury i orzeźwiającego charakteru.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 12 piecePapadum~315 cal/na porcję(usmażone i nakłute)VeganGluten-free
- 200 gZiemniak~40 cal/na porcję(ugotowane i rozgniecione)VeganGluten-free
- 100 gCieciorka~88 cal/na porcję(ugotowana)VeganGluten-free
- 250 mlJogurt indyjski~61 cal/na porcję(roztrzepany na gładką masę)Gluten-free
- 2 tbspPasta z tamaryndowca~22 cal/na porcję(rozrzedzona wodą)VeganGluten-free
- 1 tbspBrązowy cukier~15 cal/na porcję(do doprawienia chutneya)VeganGluten-free
- 1 pieceŚwieża kolendra(posiekana)VeganGluten-free
- 0.5 pieceŚwieża mięta(liście zblendowane na sos)VeganGluten-free
- 1 pieceChili tajskie~2 cal/na porcję(oczyszczony z nasion i zblendowany)VeganGluten-free
- 15 mlSok z limonki(świeżo wyciśnięty)VeganGluten-free
- 0.5 pieceGranat~30 cal/na porcję(wyłuskane ziarenka)VeganGluten-free
- 1 tspKumin mielony~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchChili w proszku~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/na porcjęVegan
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie farszu
Ugotuj ziemniaki do miękkości. Obierz je i rozgnieć niedbale widelcem, tak aby zachować wyczuwalne kawałki tekstury. Wymieszaj z ugotowaną ciecierzycą, szczyptą soli oraz odrobiną ostrego chilli w proszku.
20 minPrzyrządzenie chutneyów
Zblenduj świeżą kolendrę, miętę, papryczkę Thai chilli i sok z limonki na aksamitny, zielony sos. W osobnym naczyniu rozrzedź pastę z tamaryndowca odrobiną ciepłej wody i brązowym cukrem, aż uzyska konsystencję gęstego, lśniącego syropu.
10 minAksamitny jogurt
Energicznie roztrzep indyjski jogurt, aż stanie się idealnie gładki. Dodaj mielony kmin rzymski i szczyptę soli. Jogurt powinien być na tyle płynny, by łatwo go było nalewać, ale jednocześnie wystarczająco gęsty, by nie rozmoczył natychmiast chrupiących skorupek.
5 minBłyskawiczne składanie
Delikatnie przebij górę każdej kuleczki puri (lub papadumów). Do środka włóż porcję masy ziemniaczanej z ciecierzycą. Dodaj po łyżeczce zielonego chutneya oraz sosu z tamaryndowca, a następnie szczodrze zalej jogurtem. Całość zwieńcz ziarenkami granatu i posyp obficie chrupiącym sev.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nie przygotowuj dania z wyprzedzeniem: chrupiące skorupki błyskawicznie chłoną wilgoć z jogurtu i tracą swoją strukturę w ciągu kilku minut.
- •Jeśli używasz płaskich papadumów, podsmaż je krótko na gorącym oleju, aby napęczniały, zanim zaczniesz robić w nich otwory na farsz.
Przechowywanie
Farsz oraz sosy możesz przechowywać w lodówce oddzielnie do 48 godzin. Gotową przekąskę należy podawać i spożywać natychmiast po złożeniu.