Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
ekspresowe bez laktozy Przepisy
110 przepisów
Napełnij się smakami dzięki 109 przepisom bez laktozy gotowym w mgnieniu oka. Rozkoszuj się Alheira com Ovo Estrelado (468 kcal) lub Sałatką z pomarańczy z czarnymi oliwkami (256 kcal) na proste i pyszne dania.
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałatka z kolendry
87 kcal
3g
12 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżej mięty
57 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Łatwe
Pulga z chorizo
319 kcal
11g
15 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Tosty z awokado na chlebie na zakwasie
753 kcal
11g
15 min
Łatwe
Plaster miodu
318 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją
115 kcal
3g
15 min
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
ekspresowe bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(99)ekspresowe bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(98)ekspresowe bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(93)ekspresowe bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(86)ekspresowe bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(84)ekspresowe bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(48)ekspresowe bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(34)ekspresowe bez laktozy Sałatki(30)ekspresowe bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(30)ekspresowe bez laktozy Przekąski(28)