Łatwe
Chrupiące ciasteczka sezamowe
292 kcal
5g
27 min
dostosowane do cukrzycy Przekąski
69 przepisów
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sos jogurtowy z czosnkiem i szczypiorkiem
153 kcal
3g
10 min
Łatwe
Domowe nachosy z salsą pomidorową
359 kcal
7g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Dip ze Szpinaku i Karczochów
440 kcal
21g
40 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Domowy sos pomidorowy
163 kcal
3g
60 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Średnie
Tradycyjny półmisek mezze
1155 kcal
43g
85 min
Łatwe
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem
396 kcal
8g
11 min
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Domowe chipsy ziemniaczane po niemiecku
360 kcal
4g
35 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pasta z suszonych pomidorów
291 kcal
9g
20 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min