Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
341 przepisów
Łatwe
Potato Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Łatwe
Krewetki na maśle czosnkowym
289 kcal
30g
25 min
Łatwe
Sałatka ze szpinaku z boczkiem
264 kcal
14g
25 min
Łatwe
Ziemniaczki smażone na złoto
287 kcal
4g
40 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Pieczone ziemniaki w mundurkach
272 kcal
5g
70 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Średnie
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Łatwe
Chrupiące paluszki z ciasta francuskiego z boczkiem i serem
280 kcal
11g
30 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min