Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
341 przepisów
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwe
Nasu Yaki: Bakłażan z glazurą miso
177 kcal
4g
40 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
192 kcal
21g
30 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Średnie
Truskawkowe Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwe
Pasta z suszonych pomidorów
291 kcal
9g
20 min
Średnie
Zupa ostro-kwaśna
183 kcal
15g
35 min
Łatwe
Chipsy warzywne
239 kcal
4g
35 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Średnie
Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości
288 kcal
26g
35 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Tradycyjny baba ghanoush
277 kcal
5g
60 min