Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
341 przepisów
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwe
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
83 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Melitzanosalata
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Brokuły Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Łatwe
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Siraegi-namul (Duszona nać rzodkwi)
212 kcal
6g
50 min