Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)

Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
35 min
łącznie
4
osób
256
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 1 szt.Czerwona cebula (pokrojona w drobną kostkę)
  • 3 szt.Pomidor okrągły (pokrojony w kostkę)
  • 0,5 szt.Świeża kolendra (posiekana)
  • 2 łyżkaSok z limonki
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szt.Papryczka chili (pozbawione nasion i drobno posiekane)
  • 100 gSer świeży (pokruszony)
  • 500 gLiście kaktusa (oczyszczone z kolców)

Przygotowanie

Delikatne paski kaktusa o lekkiej chrupkości, połączone z wyrazistą czerwoną cebulą i świeżą kolendrą. Kwasowość limonki idealnie balansuje aksamitną strukturę opuncji, zapewniając rześki, czysty finisz.

  1. 1

    Liście kaktusa pokrój w centymetrowe paski. Wrzuć je do garnka z wrzącą, osoloną wodą. Gotuj do czasu, aż kaktus zmieni barwę z soczystej zieleni na stonowaną oliwkę i będzie miękki przy nakłuciu nożem.

  2. 2

    Odcedź kaktusa na sicie i bardzo dokładnie wypłucz pod zimną, bieżącą wodą. Delikatnie pocieraj kawałki palcami pod strumieniem wody, aby usunąć lepki sok, aż spływająca woda będzie krystalicznie czysta.

  3. 3

    Gdy kaktus obcieka, pokrój pomidory oraz czerwoną cebulę w drobną, równą kostkę. Świeżą kolendrę posiekaj dość grubo, aby zachować jej pełen, uderzający aromat.

  4. 4

    W misce połącz kaktusa, warzywa oraz drobno pokrojone chili. Wlej sok z limonki i oliwę z oliwek. Dopraw obficie szarą solą morską i wymieszaj całość tak, by sok dokładnie pokrył wszystkie składniki.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Aby skutecznie pozbyć się lepkości kaktusa, niektórzy dodają do wody łupiny cebuli, ale najpewniejszą metodą pozostaje energiczne płukanie pod lodowatą wodą.
  • Wstaw sałatkę do lodówki na 20 minut przed podaniem – ten czas pozwoli wszystkim aromatom idealnie się przegryźć.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 2 dni. Nie nadaje się do zamrażania.

4,8
9 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy