Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
341 przepisów
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Kalarepa duszona w maśle
156 kcal
4g
35 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Tradycyjna francuska zupa jarzynowa
205 kcal
5g
60 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Zielona sałata z winegretem musztardowym
225 kcal
1g
15 min
Średnie
Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)
255 kcal
14g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Tradycyjna pieczona fasolka
245 kcal
13g
260 min
Łatwe
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min