Powrót do przepisów
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake

Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake

Cienkie ciasto skrywające chrupiący, soczysty farsz. Spód jest mocno przyrumieniony i chrupiący, podczas gdy góra pozostaje miękka i delikatna, ugotowana pod przykryciem dzięki uwięzionej parze.

0
traditionalstreet-foodasianvegetarian
40min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

232
Kalorie
8g
Białko
19g
Węglowodany
14g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 24 piece
    Ciasto na pierożki gyoza
    ~66 cal/na porcję
    (w temperaturze pokojowej)
  • 200 g
    Kapusta pekińska
    ~6 cal/na porcję
    (bardzo drobno posiekana)
  • 100 g
    Tofu twarde
    ~36 cal/na porcję
    (pokruszone)
  • 80 g
    Shiitake
    ~7 cal/na porcję
    (pokrojone w drobną kostkę)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (starta na drobnych oczkach)
  • 2 piece
    Cebula dymka
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 1 piece
    Czosnek
    ~1 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 2 tbsp
    Sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Olej sezamowy
    ~34 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Olej arachidowy
    ~67 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 10 g
    Świeży imbir
    ~2 cal/na porcję
    (obrany i starty na tarce)

Alergeny

glutensojasezamorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie farszu

    Drobno posiekaj kapustę pekińską, grzyby shiitake oraz twarde tofu. Marchewkę i świeży imbir zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Wszystkie składniki muszą być bardzo drobno rozdrobnione, aby farsz był jednolity i nie przebił delikatnego ciasta.

    15 min
  2. Podsmażanie nadzienia

    Na patelni krótko podsmaż warzywa wraz z posiekanym czosnkiem, dymką i imbirem. Całość podlej sosem sojowym i olejem sezamowym. Farsz powinien być suchy, ale lśniący i aromatyczny.

    10 min
  3. Lepienie pierożków

    Na środku każdego krążka ciasta ułóż małą łyżeczkę farszu. Brzegi zwilż mokrym palcem. Złóż ciasto na pół i rób małe zakładki tylko z jednej strony, aby szczelnie zamknąć pierożek i nadać mu charakterystyczny kształt.

    20 min
  4. Smażenie i parowanie

    Rozgrzej olej arachidowy i ułóż pierożki na patelni. Gdy spód nabierze głębokiego, złotobrązowego koloru, wlej 50 ml wody i natychmiast przykryj pokrywką. Pozwól wodzie odparować, aż pierożki zaczną ponownie apetycznie skwierczeć.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Po posiekaniu kapusty pekińskiej mocno odciśnij ją w dłoniach, aby pozbyć się nadmiaru wody.
  • Spód pierożka powinien być mocno przyrumieniony; idealnie wysmażony 'gra' i stuka pod dotknięciem łopatki.

Przechowywanie

Pierożki świetnie znoszą mrożenie na surowo – ułóż je płasko na tacy, a gdy stwardnieją, przełóż do woreczka strunowego.

4.5
19 opinie
Oceń ten przepis:
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake | FoodCraft