Średnie
Kotlety warzywne
293 kcal
7g
45 min
dostosowane do cukrzycy poniżej 300 kcal Przepisy
341 przepisów
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Łatwe
Karczochy po hiszpańsku w sosie winegret
273 kcal
4g
55 min
Łatwe
Aksamitna zielona fasolka w śmietance
224 kcal
4g
35 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Chińska zupa ziemniaczana
226 kcal
8g
30 min
Łatwe
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Średnie
Salsefia pieczona w syropie klonowym
235 kcal
5g
55 min
Łatwe
Indyjskie Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Łatwe
Chipsy warzywne
239 kcal
4g
35 min
Łatwe
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Łatwe
Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
245 kcal
5g
60 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min