Łatwe
Mini burgery z serem cheddar i czerwoną cebulą
971 kcal
47g
30 min
dostosowane do ciąży bogate w białko Przepisy
730 przepisów
Łatwe
Tradycyjne bałkańskie ćevapi
1195 kcal
66g
40 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Średnie
Wołowina Tandoori
600 kcal
43g
35 min
Łatwe
Brathähnchen – soczysty kurczak pieczony
823 kcal
69g
90 min
Średnie
Bacalhau com Broa – Dorsz pod kukurydzianą kruszonką
1521 kcal
139g
85 min
Średnie
Tradycyjna kiełbasa Bratwurst
731 kcal
50g
75 min
Łatwe
Klasyczny BLT: Boczek, Sałata i Pomidor
895 kcal
31g
20 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Espetada maderyjska
584 kcal
53g
35 min
Średnie
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Tacos z rybą
836 kcal
42g
30 min
Łatwe
Tortas z chorizo
1509 kcal
65g
30 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średnie
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średnie
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Łatwe
Wytrawny pudding chlebowy
884 kcal
43g
65 min
Łatwe
Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem
772 kcal
52g
25 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Portugalska sałatka z ośmiornicy
463 kcal
41g
75 min
Łatwe
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min