
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
Rozpływający się w ustach kurczak, który sam odchodzi od kości, otulony gęstym, aksamitnym sosem o głębokim, złocistym kolorze. Wyrazista kwasowość kiszonych cytryn idealnie przełamuje bogaty smak mięsa, tworząc wyjątkową i odważną harmonię aromatów.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 4 pieceNoga z kurczaka~380 cal/na porcję(podzielone na pół)Gluten-free
- 2 pieceCebula żółta~27 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 100 gZielona oliwka~41 cal/na porcję(drylowane)VeganGluten-free
- 3 tbspOliwa z oliwek extra virgin~101 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspImbir mielony~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspKurkuma mielona~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzafranVeganGluten-free
- 0.5 pieceKolendra(posiekany pęczek)VeganGluten-free
- 0.5 piecePietruszka gładka(posiekany pęczek)VeganGluten-free
- 250 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 2 pieceCytryny kiszone~24 cal/na porcję(pokrojone w ćwiartki i pozbawione pestek)VeganGluten-free
Instrukcje
0/4Marynowanie kurczaka
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, imbir, kurkumę, pieprz oraz szafran. Dokładnie natrzyj kawałki kurczaka, tak aby każdy z nich został pokryty intensywnie żółtą, aromatyczną marynatą.
5 minObsmażanie mięsa
Rozgrzej naczynie do tażinu lub patelnię z grubym dnem. Obsmażaj kurczaka z każdej strony, aż skórka stanie się rumiana, nabierze pięknego koloru i wytopi się z niej tłuszcz.
10 minPowolne duszenie
Dodaj cebulę pokrojoną w piórka oraz przeciśnięty przez praskę czosnek. Podduś je chwilę, uważając, by ich nie przypalić. Wlej wodę mineralną do połowy wysokości mięsa. Przykryj i duś na małym ogniu – krążąca wewnątrz para sprawi, że kurczak pozostanie niezwykle soczysty.
30 minRedukcja i wykańczanie sosu
Dodaj oliwki oraz cząstki kiszonej cytryny. Zdejmij pokrywkę i zwiększ ogień. Sos musi odparować, aż stanie się gęsty, lśniący i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli wolisz łagodniejszy sos z mniejszą nutą goryczy, wykorzystaj wyłącznie samą skórkę z kiszonej cytryny.
- •Sos jest idealnie zredukowany, gdy na jego powierzchni zaczynają delikatnie oddzielać się kropelki tłuszczu – to znak mistrzowskiej konsystencji.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj powoli pod przykryciem, dodając odrobinę wody, aby przywrócić sosowi jego aksamitną strukturę.