Angielskie śniadanie
50 min · 652 kalorii
Śniadania dostosowane do ciąży
39 przepisów
Zacznij dzień od śniadania przygotowanego z myślą o ciąży, z dobrze dobranymi składnikami i bez produktów zwiększających ryzyko zakażenia. Spróbuj Omletu ze szpinakiem i fetą (410 kcal) lub Muffinek jajecznych ze szpinakiem i papryką (25 g białka). 39 przepisów pomoże Ci urozmaicić poranne posiłki.
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
20 min · 371 kalorii
Strapatsada – grecka jajecznica z pomidorami
25 min · 761 kalorii
Wytrawne tosty francuskie z cheddarem i boczkiem
25 min · 581 kalorii
Gyeran-bbang z szynką i serem
40 min · 549 kalorii
Muffinki jajeczne ze szpinakiem i papryką
28 min · 267 kalorii
Omlet ze szpinakiem i fetą
9 min · 407 kalorii
Rugbrød z jajkiem i pomidorem
13 min · 371 kalorii
Wytrawna miska z serkiem wiejskim
5 min · 427 kalorii
Japońskie śniadanie z grillowanym łososiem
30 min · 478 kalorii
Burrito śniadaniowe
40 min · 605 kalorii
Proteinowe placuszki owsiane
13 min · 400 kalorii
Puszyste pancakesy amerykańskie
25 min · 444 kalorii
Naleśniki pistacjowe
35 min · 584 kalorii
Naleśniki z miodem
35 min · 541 kalorii
Naleśniki z dżemem
30 min · 563 kalorii
Czekoladowe naleśniki ryżowe w stylu Jianbing
25 min · 510 kalorii
Naleśniki z kremem czekoladowo-orzechowym
35 min · 796 kalorii
Tradycyjna brioche perdue
20 min · 553 kalorii
Domowa fasolka w pomidorach na grzance
15 min · 386 kalorii
Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 347 kalorii
Pudding chia z malinami
5 min · 310 kalorii
Fromage blanc z czerwonymi owocami
4 min · 426 kalorii
Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem
5 min · 333 kalorii