
Burrito z wołowiną i czerwoną fasolą
45 min · 830 kalorii

Ciepła pszenna tortilla otula rumiane kostki ziemniaków, delikatną jajecznicę i chrupiący boczek. Cheddar mięknie od gorącego nadzienia, a pieczone zielone papryczki wnoszą dymny aromat i wyraźną, długo utrzymującą się ostrość.
W jednej porcji
Odchudzanie, cukrzyca, wysokie ciśnienie, cholesterol: powiedz nam, co cię dotyczy, a sprawdzimy to danie.
Bezpłatnie, bez konta
Alergeny
Obierz ziemniaki i pokrój je w drobną, równą kostkę. Drobno posiekaj cebulę. Przygotuj upieczone, obrane i posiekane zielone papryczki.
Rozgrzej olej roślinny na patelni na średnim ogniu. Dodaj ziemniaki, cebulę i sól. Smaż 12–15 minut, regularnie mieszając, aż kostki zmiękną w środku i zrumienią się z kilku stron.
Na drugiej patelni usmaż boczek na chrupko. Osącz go na ręczniku papierowym, a następnie pokrusz. Roztrzep jajka z czarnym pieprzem, wlej je na patelnię po boczku i smaż na małym ogniu, mieszając, tylko do ścięcia; jajka powinny pozostać miękkie.
Podgrzej zielone papryczki w małym rondelku. Ogrzej tortille na suchej patelni lub w piekarniku tylko do chwili, gdy staną się elastyczne; nie dopuść do ich wysuszenia. Rozłóż na nich ziemniaki, jajka, boczek, cheddar i papryczki. Zawiń boki do środka i ciasno zwiń. Podawaj, gdy nadzienie jest gorące.
Najlepiej zjeść od razu po zwinięciu. Składniki przechowuj osobno w lodówce do 2 dni; podgrzej nadzienie przed nałożeniem go na świeżo ogrzane tortille.