Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
bez laktozy przeciw osteoporozie japońskie Przepisy
133 przepisów
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Łatwe
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Średnie
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Średnie
Ramen z wołowiną i grzybami shiitake
901 kcal
49g
50 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Średnie
Kakiage z warzywami i krewetkami
281 kcal
15g
35 min
Średnie
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Średnie
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
Średnie
Cynamonowe Yatsuhashi
424 kcal
12g
40 min
Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Średnie
Sushi z makrelą
841 kcal
49g
60 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Średnie
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso
828 kcal
30g
60 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Średnie
Oden
371 kcal
37g
120 min
Łatwe
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Łatwe
Atsuage (Smażone Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min