Łatwe
Lahanosalata – grecka sałatka z kapusty
201 kcal
2g
20 min
bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy
1466 przepisów
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Portugalski ryż pomidorowy
729 kcal
14g
40 min
Średnie
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Średnie
Ramen z pieczonym boczkiem (Chashu)
1448 kcal
40g
150 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwe
Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli
286 kcal
18g
35 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwe
Pieczone marchewki z miodem i octem balsamicznym
193 kcal
2g
50 min
Łatwe
Kurczak z papryką po chińsku
373 kcal
35g
30 min
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Średnie
Ropa Vieja
658 kcal
44g
200 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Średnie
Pikantne kurze łapki
1052 kcal
46g
150 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Warzywna pakora
417 kcal
16g
35 min
Średnie
Golonka pieczona w ciemnym piwie
785 kcal
39g
180 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(426)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(357)bez laktozy przeciw nadciśnieniu chińskie Przepisy(180)bez laktozy przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy(171)bez laktozy przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(142)bez laktozy przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(133)bez laktozy przeciw nadciśnieniu francuskie Przepisy(100)bez laktozy przeciw nadciśnieniu włoskie Przepisy(99)ekspresowe bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(93)bez laktozy przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy(81)bez laktozy przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(79)bez laktozy przeciw nadciśnieniu meksykańskie Przepisy(76)