Średni
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
bez laktozy maghreb Przepisy
50 przepisów
Kuchnia maghrebińska bez laktozy jest bogata i różnorodna. Rozkoszuj się daniami takimi jak fricassée tunezyjskie o wartości 750 kcal lub fritters z cukinii z przyprawami o wartości 341 kcal. Mieszanka smaków i tradycji do rozkoszowania.
Średni
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwy
Marokańskie chlebki batbout
443 kcal
14g
115 min
Łatwy
Warzywny Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Łatwy
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Łatwy
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Średni
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Łatwy
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwy
Marchewka karmelizowana po magrebińsku
254 kcal
3g
55 min
Średni
Chorba frik z jagnięciną
590 kcal
29g
80 min
Średni
Mięsne cygara z przyprawą ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Średni
Tunezyjskie bułeczki fricassée
750 kcal
30g
70 min
Łatwy
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Łatwy
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Średni
Migdałowe Ghriba
1187 kcal
28g
50 min
Średni
Tunezyjska marqa z fasolką szparagową
683 kcal
38g
90 min
Łatwy
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwy
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwy
Grillowane kiełbaski merguez
520 kcal
22g
15 min
Łatwy
Tradycyjne tunezyjskie mezze
644 kcal
29g
50 min
Średni
Mhadjeb
753 kcal
18g
75 min
Średni
Małże nadziewane aromatycznym ryżem
446 kcal
31g
65 min
Średni
Chleb Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Średni
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min