Średnie
Tradycyjny Pork Pie
975 kcal
28g
135 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Łatwe
Gohan: Japoński ryż gotowany na parze
533 kcal
10g
55 min
Średnie
Galbijjim (Koreańskie duszone żeberka wołowe)
786 kcal
51g
130 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Średnie
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Średnie
Bibimbap z wołowiną i chrupiącymi warzywami
635 kcal
39g
50 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Średnie
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Łatwe
Kasza bulgur z miętą
306 kcal
8g
25 min
Łatwe
Kurczak w mleczku kokosowym
490 kcal
35g
35 min
Łatwe
Banh Dua
506 kcal
7g
45 min
Średnie
Empanadillas z tuńczykiem
717 kcal
26g
60 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Średnie
Hiszpańska tortilla z chorizo
683 kcal
19g
50 min
Średnie
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
Łatwe
Wołowina z grilla z trawą cytrynową (Bò nướng sả)
372 kcal
42g
30 min
Średnie
Wietnamski gulasz wołowy w czerwonym winie
750 kcal
47g
145 min
Średnie
Rillettes z kaczki
743 kcal
45g
270 min
Średnie
Panang Curry z wołowiną
508 kcal
32g
35 min
Średnie
Wołowe curry Massaman
1172 kcal
53g
140 min
Łatwe
Tradycyjne Salmorejo z Kordoby
617 kcal
17g
20 min