Yiouvarlakia: Greckie pulpety z ryżem w sosie cytrynowym

Yiouvarlakia: Greckie pulpety z ryżem w sosie cytrynowym
60 min
łącznie
4
osób
566
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gMięso wołowe mielone (15% tłuszczu) (świeżo mielona)
  • 100 gRyż biały (surowy)
  • 1 szt.Cebula (posiekana w bardzo drobną kostkę)
  • 2 szt.Czosnek (przeciśnięty przez praskę)
  • 1 szt.Pietruszka (posiekany pęczek)
  • 1 szt.Mięta (posiekane listki)
  • 2 szt.Jajko (w temperaturze pokojowej)
  • 2 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 50 gMąka pszenna (do obtoczenia)
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny mielony
  • 1 szt.Koper (posiekany)

Przygotowanie

Rozpływające się w ustach pulpety, w których ryż pęcznieje wewnątrz mięsa, gotowane w aksamitnym, kremowym sosie. Orzeźwiająca kwasowość cytryny idealnie przełamuje bogactwo wołowiny, tworząc harmonijną całość.

  1. 1

    W misce połącz mieloną wołowinę, surowy ryż oraz bardzo drobno posiekaną cebulę i czosnek. Dodaj posiekaną natkę pietruszki, miętę oraz koper. Wyrabiaj masę energicznie i cierpliwie, aż składniki idealnie się połączą, a zioła będą równomiernie rozmieszczone.

  2. 2

    Z gotowej masy formuj pulpety wielkości dużego orzecha włoskiego. Każdy z nich delikatnie obtocz w mące pszennej i otrzep jej nadmiar. Ta cienka warstewka mąki zadziała jak naturalny zagęstnik dla sosu podczas gotowania.

  3. 3

    W garnku doprowadź do lekkiego wrzenia 1,5 l wody z dodatkiem oliwy z oliwek i szczypty soli. Ostrożnie wkładaj pulpety do wywaru. Przykryj i gotuj na małym ogniu. Danie jest gotowe, gdy ryż zmięknie, a pulpety zaczną lekko unosić się ku powierzchni.

  4. 4

    Roztrzep jajka z sokiem z cytryny. Odlej dwie chochle gorącego wywaru i wlewaj go cienką strużką do jajek, cały czas ubijając, aby je zahartować. Zdejmij garnek z ognia i wlej mieszankę z powrotem. Delikatnie wymieszaj – sos powinien nabrać perłowej barwy i gęsto oblepić łyżkę.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie doprowadzaj sosu do wrzenia po dodaniu jajek, w przeciwnym razie się zważy i straci swoją aksamitną konsystencję.
  • Wybierz ryż okrągłoziarnisty lub długoziarnisty, ale unikaj ryżu typu parboiled – zwykły ryż uwolni skrobię do wnętrza pulpetów, poprawiając ich strukturę.
Jak długo można przechowywać to danie?

Pulpety można przechowywać w lodówce do 2 dni. Podgrzewaj je bardzo powoli w rondelku, pilnując, by sos się nie zagotował, co pozwoli zachować jego kremową formę.

4,8
13 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy