
Chả giò (wietnamskie sajgonki)
Złocista, obłędnie chrupiąca skórka, która pęka pod zębami, uwalniając soczysty farsz z wieprzowiny i krewetek, przełamany teksturą grzybów mun. W kuchni unosi się kuszący aromat pieprzu i smażonych przysmaków.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gMielona wieprzowina~263 cal/na porcję(surowe, mielone)Gluten-free
- 150 gKrewetka~37 cal/na porcję(obrane i drobno posiekane)Gluten-free
- 30 gUszak bzowy~27 cal/na porcję(suszone)VeganGluten-free
- 50 gMakaron sojowy~42 cal/na porcję(suszony)VeganGluten-free
- 1 pieceMarchewka~5 cal/na porcję(starta na tarce)VeganGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(przeciśnięty przez praskę)VeganGluten-free
- 1 pieceJajko~18 cal/na porcję(w całości)Gluten-free
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcję(czysty)Gluten-free
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 20 piecePapier ryżowy~53 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1000 mlOlej arachidowy~2248 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie składników suszonych
Grzyby mun oraz makaron sojowy zalej letnią wodą i odstaw na 15 minut. Po tym czasie powinny stać się elastyczne i miękkie w dotyku.
15 minPrzygotowanie farszu
Krewetki, namoczone grzyby oraz makaron drobno posiekaj. Marchewkę zetrzyj na tarce. Połącz wszystko z mielonym mięsem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, posiekaną szalotką i jajkiem, które idealnie scali całą masę.
15 minDoprawianie
Wlej sos rybny, dodaj cukier oraz solidną porcję pieprzu. Dokładnie wymieszaj, aż farsz stanie się jednolity i lekko kleisty.
5 minZawijanie
Arkusz papieru ryżowego delikatnie zwilż wodą. Nałóż łyżkę farszu, zawiń boki do środka i ciasno zroluj. Staraj się nie zostawiać pęcherzyków powietrza, by sajgonki nie pękały podczas smażenia.
20 minSmażenie
Smaż sajgonki w głębokim tłuszczu rozgrzanym do 160°C. Gdy wypłyną na powierzchnię, a ich skórka stanie się sztywna i złocista, odsącz je na ręczniku papierowym.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Nie mocz papieru ryżowego zbyt długo – powinien pozostać lekko sztywny, dzięki czemu nie porwie się podczas zwijania.
- •Aby uzyskać ekstremalną chrupkość, zastosuj technikę podwójnego smażenia: najpierw w 140°C, by upiec farsz w środku, a tuż przed podaniem w 180°C, by skórka nabrała pięknego koloru.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na patelni lub w piekarniku, by przywrócić im chrupkość – nigdy nie używaj do tego mikrofalówki.