Średnie
Portugalski ryż z kaczką (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Łatwe
Marchewka z kuminem po grecku
122 kcal
2g
35 min
Średnie
Tradycyjny gulasz węgierski
732 kcal
47g
175 min
Średnie
Kothimbir Vadi
453 kcal
12g
60 min
Średnie
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Średnie
Syryjska pizza (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Średnie
Cao Lau
1157 kcal
50g
60 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średnie
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Łatwe
Nian Gao po japońsku
484 kcal
7g
60 min
Średnie
Estofado de Ternera – Hiszpański gulasz wołowy
756 kcal
46g
150 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Łatwe
Bossam: Rozpływający się w ustach boczek po koreańsku
1495 kcal
33g
80 min
Średnie
Gamjatang (koreańska zupa na kościach wieprzowych)
1647 kcal
122g
120 min
Łatwe
Koreański Juk z kurczakiem i grzybami shiitake
417 kcal
17g
85 min
Średnie
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Średnie
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Wołowina duszona Nanta
677 kcal
55g
120 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min