Średnie
Chrupiące placuszki z ryżu kleistego
678 kcal
15g
70 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Wegetariański poke bowl z sezamem
559 kcal
8g
35 min
Łatwe
Pieczone warzywa po amerykańsku
307 kcal
5g
60 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Tradycyjna sałatka ziemniaczana
488 kcal
18g
45 min
Łatwe
Ddong-ju (Koreańska zupa ryżowa z kurczakiem)
609 kcal
26g
90 min
Średnie
Prowansalska daube wołowa
784 kcal
48g
225 min
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwe
Aromatyczny bulgur z jagnięciną
1027 kcal
54g
95 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Cytrynowy kurczak z ryżem
764 kcal
42g
55 min
Łatwe
Meksykańskie tacos z wołowiną
702 kcal
34g
25 min
Łatwe
Amerykańskie Curry z Kurczaka
529 kcal
36g
50 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min
Łatwe
Bokkeumbap z wieprzowiną i kimchi
675 kcal
21g
30 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Średnie
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min