Średni
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Średni
Khao Tom Mud (Słodki ryż kleisty z bananami)
1067 kcal
20g
90 min
Średni
Satay z tofu
510 kcal
23g
35 min
Średni
Sarmale
610 kcal
22g
225 min
Średni
Bánh canh z wieprzowiną i krewetkami
1161 kcal
70g
110 min
Łatwy
Bandeja de verduras – pieczone warzywa z blachy z nutą wędzonej papryki
644 kcal
25g
60 min
Średni
Kąski wieprzowe z dymką
429 kcal
22g
40 min
Średni
Roladki z ryżu kleistego w skórkach tofu
1336 kcal
32g
75 min
Trudny
Ciasteczka księżycowe (Mooncakes)
399 kcal
10g
85 min
Średni
Tajskie gyoza – chrupiące smażone pierożki
364 kcal
22g
55 min
Trudny
Bánh Tét
1429 kcal
39g
420 min
Średni
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Łatwy
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwy
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Łatwy
Chrupiące warzywa marynowane po chińsku
132 kcal
3g
20 min
Średni
Pikantne kurze łapki
1052 kcal
46g
150 min
Średni
Wieprzowina curry po chińsku
864 kcal
48g
70 min
Łatwy
Soczysta wieprzowina z papryką
368 kcal
28g
30 min
Łatwy
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Średni
Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami
513 kcal
42g
40 min
Łatwy
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Średni
Estofado de Ternera – Hiszpański gulasz wołowy
756 kcal
46g
150 min
Łatwy
Hiszpańskie ciasteczka na oliwie (Galletas de aceite)
639 kcal
8g
40 min
Łatwy
Hiszpański gulasz z białej fasoli z chorizo
676 kcal
33g
105 min