bez glutenu Przepisy

Przepisy bezglutenowe są liczne. Rozkoszuj się Nasu Yaki z ich bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub rozgrzej się Ziemniakami faszerowanymi po orientalnemu (724 kcal). Każde danie udowadnia, że można cieszyć się smakiem bez glutenu.

Łatwe

Pieczarki po niemiecku w kremowym sosie z boczkiem

309 kcal

9g

35 min

Średnie

Potée Auvergnate

1280 kcal

72g

190 min

Średnie

Bacalhau à Rabo de Galo

1211 kcal

134g

65 min

Łatwe

Indyjskie Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Łatwe

Marynowane oliwki

358 kcal

2g

20 min

Średnie

Siekany tatar z łososia

340 kcal

33g

20 min

Łatwe

Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana

245 kcal

5g

60 min

Łatwe

Smażone plantany

395 kcal

2g

20 min

Średnie

Pulled Pork z Grilla

782 kcal

47g

380 min

Łatwe

Schnippelbohnen

470 kcal

18g

65 min

Średnie

Kurczak Chikh – aromatyczny gulasz korzenny

756 kcal

45g

65 min

Średnie

Ryż Jollof

816 kcal

16g

70 min

Łatwe

Tum Khao Pod (Tajska sałatka z kukurydzy)

259 kcal

9g

15 min

Średnie

Crème Caramel

268 kcal

7g

65 min

Średnie

Nam Prik Larb

480 kcal

24g

35 min

Średnie

Nộm măng (Wietnamska sałatka z pędami bambusa)

612 kcal

23g

50 min

Trudne

Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)

359 kcal

45g

35 min

Średnie

Hiszpańska tortilla z chorizo

683 kcal

19g

50 min

Łatwe

Yam Mamuang (Tajska sałatka z zielonego mango)

277 kcal

8g

25 min

Średnie

Caldeirada de Peixe

811 kcal

78g

70 min

Łatwe

Cacik

218 kcal

4g

15 min

Łatwe

Zaalouk z bakłażana

225 kcal

4g

60 min

Średnie

Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką

459 kcal

31g

60 min

Średnie

Mango Sticky Rice

638 kcal

10g

60 min