Cykoria duszona po grecku

Cykoria duszona po grecku
55 min
łącznie
4
osób
228
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 8 szt.Cykoria (oczyszczona, z wyciętym głąbikiem u podstawy)
  • 1 szt.Cebula żółta (drobno posiekana)
  • 2 szt.Czosnek (posiekany)
  • 50 mlOliwa z oliwek extra virgin
  • 100 mlBiałe wino wytrawne
  • 1 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 1 łyżkaKawior z pomidorów
  • 1 łyżkaNasiona kolendry (w całości)
  • 1 łyżeczkaBiały cukier
  • 2 szt.Tymianek (gałązki)
  • 1 szt.Liść laurowy
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 1 szczyptaPieprz czarny ziarnisty
  • 200 mlWoda mineralna

Przygotowanie

Maślana cykoria duszona w aromatycznym bulionie z dodatkiem białego wina i kolendry. Zredukowana esencja tworzy lśniącą glazurę o rześkim, kwaskowatym finiszu, który idealnie przełamuje naturalną goryczkę warzywa.

  1. 1

    Zdejmij zewnętrzne liście cykorii. Za pomocą czubka noża wydrąż gorzki głąbik u podstawy każdej główki. Cebulę oraz czosnek posiekaj bardzo drobno.

  2. 2

    Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Podsmaż cebulę i czosnek, aż staną się szkliste, uważając, by ich nie przypalić. Dodaj ziarna kolendry, pieprz, gałązki tymianku i liść laurowy, aby uwolnić pełnię ich aromatu.

  3. 3

    Ułóż cykorię na patelni. Dodaj koncentrat pomidorowy, cukier, sok z cytryny oraz białe wino. Dolej wodę mineralną do połowy wysokości warzyw i dopraw całość solą.

  4. 4

    Przykryj warzywa dociętym arkuszem papieru do pieczenia tak, aby dotykał ich powierzchni. Gotuj na wolnym ogniu do momentu, aż nóż będzie wchodził w cykorię gładko jak w masło.

  5. 5

    Ostrożnie wyjmij cykorię z patelni. Gotuj pozostały płyn na dużym ogniu, aż odparuje i nabierze syropowatej konsystencji. Gdy sos zacznie oblepiać łyżkę, przełóż cykorię z powrotem na patelnię, aby dokładnie pokryła się błyszczącą glazurą.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Pozostaw cykorię do wystygnięcia w płynie, w którym się dusiła – dzięki temu wchłonie jeszcze więcej głębokiego smaku.
  • Jeśli sos wydaje się zbyt gorzki, dodaj szczyptę cukru podczas końcowej fazy redukcji płynu.
  • Papier do pieczenia ułożony bezpośrednio na warzywach zapobiega wysychaniu ich górnej części podczas duszenia.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w lodówce do 3 dni, zanurzoną w sosie z duszenia. Najlepiej smakuje podawana na zimno lub w temperaturze pokojowej.

4,0
10 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy