Nộm hoa chuối (Wietnamska sałatka z kwiatu bananowca)

Nộm hoa chuối (Wietnamska sałatka z kwiatu bananowca)
55 min
łącznie
4
osób
295
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 300 gPierś z kurczaka (ugotowany i rwany na kawałki)
  • 60 mlSok z limonki (świeżo wyciśnięty)
  • 3 łyżkaSos rybny
  • 2 łyżkaBiały cukier
  • 2 szt.Czosnek (drobno posiekany)
  • 1 szt.Chili tajskie (pozbawiona nasion i posiekana)
  • 1 szt.Marchewka (starta na tarce)
  • 50 gOrzeszek ziemny (uprażone i posiekane)
  • 2 łyżkaCebula prażona
  • 10 gŚwieża mięta (posiekana)
  • 10 gŚwieża kolendra (posiekana)
  • 1 szt.Kwiat bananowca (drobno poszatkowany)

Przygotowanie

Chrupiąca sałatka, w której poszatkowany kwiat bananowca łączy się z soczystym, rwanym kurczakiem. Idealny balans między kwasowością limonki a głębią sosu rybnego gwarantuje wyrazisty, niesamowicie orzeźwiający smak.

  1. 1

    Zanurz kurczaka w lekko mrugającej wodzie. Gotuj do momentu, aż mięso przestanie być surowe, ale pozostanie delikatne i sprężyste. Wyjmij, odstaw do lekkiego przestygnięcia, a następnie porwij ręcznie na mniejsze kawałki, aby zachować rustykalną teksturę.

  2. 2

    Kwiat bananowca poszatkuj na drobne piórka. Natychmiast przełóż go do miski z bardzo zimną wodą z dodatkiem soku z limonki – zapobiegnie to ciemnieniu. Kwiat musi pozostać biały i idealnie chrupiący.

  3. 3

    Drobno posiekaj czosnek oraz papryczkę chili. Wymieszaj je z sosem rybnym, białym cukrem i sokiem z limonki. Mieszaj energicznie, aż cukier całkowicie się rozpuści, a sos zacznie delikatnie oblepiać wypukłą stronę łyżki.

  4. 4

    Dokładnie odcedź kwiat bananowca oraz tartą marchewkę. Wymieszaj warzywa z kurczakiem i przygotowanym dressingiem. W ostatniej chwili dodaj posiekane świeże zioła. Całość posyp prażonymi orzeszkami i chrupiącą cebulką dla kontrastu tekstur.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Pod żadnym pozorem nie pomijaj kąpieli w wodzie z limonką – bez niej kwiat bananowca utleni się i zszarzeje w mgnieniu oka.
  • Ręczne rwanie kurczaka zamiast krojenia sprawia, że sos znacznie lepiej wnika w głąb włókien mięsa, czyniąc je bardziej aromatycznym.
Jak długo można przechowywać to danie?

Sałatkę należy podawać natychmiast po przygotowaniu, aby zachowała swoją chrupkość. Po wymieszaniu z dressingiem nie nadaje się do dłuższego przechowywania.

4,1
7 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy