Powrót do przepisów
Potée Auvergnate

Potée Auvergnate

Delikatne mięso, które samo odchodzi od widelca, w otoczeniu warzyw korzeniowych nasiąkniętych esencjonalnym wywarem. Wędzony aromat kiełbasy i duszonej kapusty wypełnia cały dom, obiecując prawdziwą ucztę.

0
comfort-foodtraditionalfamily-style
40min
Przygotowanie
150min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1280
Kalorie
72g
Białko
51g
Węglowodany
83g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 533.3 g
    Łopatka wieprzowa
    ~323 cal/na porcję
    (w całości, peklowana)
  • 266.7 g
    Boczek wieprzowy peklowany
    ~180 cal/na porcję
    (w jednym kawałku)
  • 1.3 piece
    Kiełbasa Morteau
    ~332 cal/na porcję
    (w całości)
  • 0.7 piece
    Kapusta włoska
    ~12 cal/na porcję
    (pokrojona w ćwiartki)
  • 4 piece
    Marchewka
    ~18 cal/na porcję
    (obrana)
  • 2.7 piece
    Rzepa obrana
    ~26 cal/na porcję
    (przekrojona na pół)
  • 2 piece
    Por
    ~30 cal/na porcję
    (oczyszczony i związany)
  • 4 piece
    Ziemniak
    ~160 cal/na porcję
    (obrane, w całości)
  • 0.7 piece
    Cebula żółta
    ~9 cal/na porcję
    (naszpikowana goździkami)
  • 1.3 piece
    Czosnek
    ~1 cal/na porcję
    (obrane ząbki w całości)
  • 1.3 piece
    Goździk
    (do nabicia cebuli)
  • 0.7 piece
    Bouquet garni
    ~6 cal/na porcję
  • 0.7 pinch
    Pieprz czarny ziarnisty
    (całe ziarna)
  • 533.3 g
    Goleń wieprzowa peklowana
    ~183 cal/na porcję
    (w całości)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Odsalanie mięsa

    Łopatkę, golonkę i boczek włóż do dużego naczynia i zalej dużą ilością zimnej wody. Pozostaw na co najmniej 2 godziny, aby pozbyć się nadmiaru soli, a następnie dokładnie opłucz mięso pod bieżącą wodą.

    120 min
  2. Blanszowanie kapusty

    Kapustę pokrój na ćwiartki i usuń twardy głąb. Wrzuć ją na wrzącą wodę na 5 minut, po czym natychmiast przełóż do miski z lodowatą wodą – dzięki temu zachowa odpowiednią strukturę i nie zwiędnie.

    10 min
  3. Przygotowanie wywaru

    W dużym garnku umieść łopatkę, golonkę, boczek, cebulę naszpikowaną goździkami, czosnek oraz bouquet garni. Zalej całość zimną wodą, doprowadź do wrzenia i regularnie szumuj, aby wywar pozostał idealnie klarowny.

    15 min
  4. Dodawanie warzyw korzeniowych

    Do garnka włóż marchew, rzepę oraz związany sznurkiem por. Gotuj na bardzo małym ogniu; płyn powinien jedynie delikatnie „mrugać”.

    60 min
  5. Kapusta i kiełbasa

    Dodaj zblanszowane wcześniej ćwiartki kapusty oraz kiełbasy Morteau. Dociśnij warzywa łyżką tak, aby były całkowicie zanurzone w aromatycznym wywarze.

    30 min
  6. Gotowanie ziemniaków

    Na koniec dodaj obrane ziemniaki w całości. Potée jest gotowa, gdy ostrze noża wchodzi w wieprzową łopatkę miękko, niczym w masło.

    30 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie sól wywaru na początku gotowania – peklowane mięso odda wystarczającą ilość soli do potrawy.
  • Wywar powinien jedynie ledwie pyrkać; zbyt gwałtowne gotowanie sprawi, że mięso stanie się twarde i włókniste.
  • Podawaj z wyrazistą, ostrą musztardą, która idealnie przełamuje bogaty smak i tłustość mięs.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce w wywarze do 3 dni. Potée smakuje jeszcze lepiej po odgrzaniu następnego dnia, gdy wszystkie smaki zdążą się przegryźć.

4.8
11 opinie
Oceń ten przepis:
Potée Auvergnate | FoodCraft