bez glutenu Przepisy

Przepisy bezglutenowe są liczne. Rozkoszuj się Nasu Yaki z ich bakłażanami glazurowanymi miso (177 kcal) lub rozgrzej się Ziemniakami faszerowanymi po orientalnemu (724 kcal). Każde danie udowadnia, że można cieszyć się smakiem bez glutenu.

Średnie

Tradycyjne Cassoulet

1777 kcal

161g

220 min

Średnie

Frango de Churrasco

792 kcal

98g

65 min

Średnie

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Łatwe

Chirashi po hiszpańsku

609 kcal

30g

35 min

Średnie

Aromatyczne biryani z indyka

1304 kcal

59g

80 min

Łatwe

Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki

148 kcal

1g

15 min

Średnie

Prowansalska Bourride

886 kcal

44g

60 min

Łatwe

Chińska sałatka z pomelo i krewetkami

247 kcal

18g

30 min

Łatwe

Ryż jaśminowy

263 kcal

5g

20 min

Łatwe

Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą

254 kcal

4g

25 min

Średnie

Paella z owocami morza

806 kcal

50g

75 min

Średnie

Curry z kurczaka z miętą

360 kcal

37g

55 min

Łatwe

Kiełbaski w boczku

545 kcal

21g

35 min

Łatwe

Tacos z krewetkami na plastrach jicamy

426 kcal

24g

25 min

Średnie

Pad Thai

1227 kcal

55g

30 min

Łatwe

Plaster miodu

318 kcal

1g

15 min

Łatwe

Aksamitna zielona fasolka w śmietance

224 kcal

4g

35 min

Łatwe

Sałatka ze szpinaku z boczkiem

264 kcal

14g

25 min

Średnie

Chè Trôi Nước – Wietnamskie Kluseczki Ryżowe

786 kcal

20g

90 min

Łatwe

Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami

486 kcal

23g

30 min

Średnie

Yam Woon Sen

362 kcal

21g

25 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałatka z kolendry

87 kcal

3g

12 min

Średnie

Domowe umeboshi

120 kcal

2g

90 min

Łatwe

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min