
Pulao kokosowe
Śnieżnobiały ryż o idealnie sypkich ziarnach, otulony kremową delikatnością mleczka kokosowego. Całe przyprawy korzenne nadają mu wyjątkowej głębi i ciepłego, drzewnego aromatu.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gRyż jaśminowy~263 cal/na porcję(wypłukany i odsączony)VeganGluten-free
- 400 mlMleko kokosowe~199 cal/na porcję(dobrze wstrząśnięte)Gluten-free
- 2 tbspGhee~68 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1 pieceChili tajskieopcjonalne~2 cal/na porcję(przekrojona wzdłuż)VeganGluten-free
- 1 pieceCynamon w lasce~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 4 pieceKardamon~1 cal/na porcję(lekko rozgnieciony)VeganGluten-free
- 3 pieceGoździk~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pieceLiść laurowyVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 200 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 20 gMiąższ kokosaopcjonalne~18 cal/na porcję(wiórki lub tarty miąższ)VeganGluten-free
- 300 gRyż basmati~263 cal/na porcję(dokładnie wypłukany)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Płukanie ryżu
Ryż basmati płuczemy kilkukrotnie w zimnej wodzie. Woda musi stać się idealnie czysta – to klucz do usunięcia nadmiaru skrobi i uzyskania sypkości bez sklejania się ziaren.
5 minBaza aromatyczna
Na patelni lub w rondlu rozgrzewamy masło klarowane (ghee). Wrzucamy cebulę pokrojoną w piórka, drobno posiekany czosnek oraz naciętą papryczkę chili. Szklimy całość na małym ogniu, uważając, by cebula nie nabrała brązowego koloru.
5 minEsencja przypraw
Dodajemy laskę cynamonu, kardamon, goździki i liść laurowy. Gdy przyprawy zaczną apetycznie skwierczeć, uwalniając swój zapach, wsypujemy odsączony ryż. Przesmażamy chwilę, by każde ziarenko lśniło od tłuszczu.
3 minGotowanie metodą absorpcji
Wlewamy mleczko kokosowe oraz wodę i doprawiamy solą. Doprowadzamy do wrzenia, po czym szczelnie przykrywamy. Zmniejszamy ogień do minimum i gotujemy przez 12 minut, ani razu nie podnosząc pokrywki.
12 minOdpoczynek i serwowanie
Zdejmujemy z ognia i odstawiamy pod przykryciem na 5 minut. Delikatnie spulchniamy ryż widelcem – ziarna powinny być miękkie, ale stawiające lekki opór. Przed podaniem posypujemy wiórkami kokosowymi.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Pod żadnym pozorem nie podnoś pokrywki podczas gotowania; to uwięziona para wodna jest kluczem do sukcesu.
- •Jeśli chcesz uzyskać jeszcze bardziej kremową teksturę, zastąp wodę dodatkową porcją mleczka kokosowego.
- •Ziarna ryżu przed dolaniem płynu muszą wyraźnie lśnić – to znak, że zostały dobrze otoczone tłuszczem, co gwarantuje ich sypkość.
Przechowywanie
Ryż można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewaj go najlepiej na parze, aby zachował swoją puszystą strukturę.