Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
bez glutenu Mięsa i ryby
327 przepisów
Mięsa i ryby bezglutenowe są możliwe. Saucisse Merguez Traditionnelle o wartości 552 kcal lub Sardines à la menthe o wartości 480 kcal to dowód na to. Rozkoszuj się wrapami z sałaty z jagnięciną i sosem tahini na smaczny i szybki posiłek.
Średnie
Braciole po neapolitańsku – aromatyczne zraziki wołowe
781 kcal
51g
150 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Średnie
Korma z baraniny
889 kcal
51g
115 min
Średnie
Bánh cuốn z wieprzowiną i grzybami
667 kcal
29g
60 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Łatwe
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Średnie
Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
609 kcal
39g
40 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Bauernomelett – sycący omlet po chłopsku
756 kcal
38g
40 min
Średnie
Chateaubriand z sosem Marchand de Vin
826 kcal
58g
35 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Średnie
Aromatyczny gulasz wołowy z papryką
656 kcal
45g
175 min
Łatwe
Kefta z jajkami
580 kcal
42g
50 min
Średnie
Chrupiący kurczak po tajsku
728 kcal
28g
35 min
Średnie
Pieczone przepiórki z winogronami i palonym masłem
678 kcal
64g
35 min
Średnie
Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)
562 kcal
40g
75 min
Średnie
Gà hấp hành – soczysty kurczak na parze z dymką
458 kcal
30g
60 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min