Łatwe
Korzenne frytki z batatów z kremowym dipem tahini
414 kcal
8g
40 min
bez glutenu dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy
56 przepisów
Łatwe
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Średnie
Maqluba z jagnięciną i bakłażanem
1481 kcal
58g
130 min
Łatwe
Wędzone Baba Ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Mandi z jagnięciną
1711 kcal
76g
140 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Średnie
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min