Średnie
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
bez glutenu dostosowane do ciąży orientalne Przepisy
52 przepisów
Łatwe
Ziołowe placuszki z ciecierzycy
613 kcal
28g
30 min
Łatwe
Pieczona kofta
697 kcal
40g
80 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Średnie
Maqluba z jagnięciną i bakłażanem
1481 kcal
58g
130 min
Średnie
Mrouzia: jagnięcina duszona z rodzynkami i migdałami
1354 kcal
61g
180 min
Średnie
Mandi z jagnięciną
1711 kcal
76g
140 min
Średnie
Cygara z kapusty z jagnięciną i kuminem
664 kcal
30g
105 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
614 kcal
47g
30 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Maklouba z jagnięciną i grillowanymi warzywami
1397 kcal
55g
135 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min