paleo Oppskrifter

Paleo-oppskrifter kombinerer smaker og ernæring. Marinert kapers (11 kcal) og Salat med marinert paprika, hvitløk og spisskummen (194 kcal) illustrerer denne tilnærmingen. Gjør deg klar til å nyte rike og varierte retter.

Enkel

Ensalada de Pimientos – Spansk paprikasalat

323 kcal

19g

60 min

Middels

Britisk karri-geit

1258 kcal

110g

140 min

Enkel

Pølse og paprika

919 kcal

40g

45 min

Middels

Myntemarinerte sardiner

480 kcal

40g

26 min

Enkel

Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen

194 kcal

2g

50 min

Middels

Klassisk fufu med kassava og kokebanan

446 kcal

4g

50 min

Enkel

Purre med sennepsvinaigrette og egg

370 kcal

10g

35 min

Middels

Feijoada

1523 kcal

107g

220 min

Enkel

Greske ovnsbakte poteter

507 kcal

6g

65 min

Enkel

Rostede Paprikaer

187 kcal

2g

45 min

Enkel

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Enkel

Hjemmelaget potetchips

356 kcal

4g

35 min

Middels

Tunisisk blekksprut

461 kcal

35g

100 min

Enkel

Grillede rekespyd

304 kcal

34g

25 min

Middels

Vietnamesisk biffcurry (Cà ri bò)

847 kcal

49g

115 min

Enkel

Kremet sitron- og tahinisaus

202 kcal

6g

10 min

Enkel

Spanske hvitløkssopp

164 kcal

3g

25 min

Enkel

Amerikansk skalldyrsalat

384 kcal

33g

20 min

Enkel

Saftige kyllingspyd med timian og sitron

299 kcal

27g

30 min

Enkel

Arrosticini fra Abruzzo

555 kcal

46g

35 min

Middels

Germansk viltpostei

476 kcal

29g

135 min

Middels

Ghormeh Sabzi

822 kcal

44g

225 min

Middels

Biff à la Alentejana med skjell

730 kcal

59g

65 min

Middels

Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)

1157 kcal

87g

60 min