Middels
Tradisjonell merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
paleo proteinrike Oppskrifter
217 oppskrifter
Proteinrike paleooppskrifter garanterer glede og næring. Nyt Mutton Seekh Kebab med 495 kcal eller kyllingetagine med konserverte sitroner og oliven med 585 kcal. Disse rettene kombinerer intense smaker og naturlige ingredienser.
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Tagine med Kjøttdeig og Egg
576 kcal
42g
50 min
Middels
Tradisjonell maorisk hāngi
1098 kcal
75g
405 min
Middels
Biff Suya
709 kcal
42g
50 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Biff à la Alentejana med skjell
730 kcal
59g
65 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Gryterett med oksekjøtt og aspargesbønner
767 kcal
51g
110 min
Middels
Kjøttgryte med kikerter og chorizo
1047 kcal
67g
110 min
Middels
Guisado de Cabrito – Portugisisk kjegryte
609 kcal
64g
110 min
Middels
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisiske kyllinglår i ovn
758 kcal
39g
70 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min