
Biff à la Alentejana med skjell
Møre biffterninger marinert i hvitvin og paprika, servert med ferske skjell som åpner seg i en smaksrik, kraftig sjy. Frisk koriander gir en perfekt balanse til de rike smakene.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 800 gHøyrygg~394 cal/per porsjon(skåret i terninger på 3 cm)Gluten-free
- 500 gTeppeskjell~60 cal/per porsjon(godt skylt)Gluten-free
- 600 gPotet~120 cal/per porsjon(skåret i terninger)VeganGluten-free
- 200 mlTørr hvitvin~28 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 4 pieceHvitløk~4 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 tbspSøt paprika~17 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 2 pieceLaurbærblad~1 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 3 tbspEkstra jomfruolivenolje~101 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceFrisk koriander(hakket)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchMalt svart pepperVeganGluten-free
- 2 tbspPaprikapasta~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/6Marinering av kjøttet
Bland biffterningene med massa de pimentão, finhakket hvitløk, paprikakrydder, smuldret laurbærblad og hvitvin i en bolle. La det hvile i kjøleskapet i minst 2 timer slik at kjøttet trekker til seg alle de gode smakene.
10 minForberedelse av potetene
Skjær potetene i jevne terninger. Frityrstek dem i varm olje til de er sprø og gylne på utsiden, og myke inni. La dem renne av seg på kjøkkenpapir.
15 minBruning av biffen
Hell av marinaden og ta vare på væsken. Brun kjøttstykkene i en panne med glovarm olivenolje på høy varme. De skal få en skikkelig stekeskorpe uten at de begynner å koke i sin egen saft.
10 minDeglasering og reduksjon
Hell marinaden i pannen for å koke ut de gode smakene fra stekingen. La det koke inn til det halve over middels varme, til sausen tykner og glaserer kjøttet.
5 minDamping av skjellene
Tilsett de godt skylte skjellene. Legg på lokk og la det dampe i 3 til 5 minutter. Så snart skjellene har åpnet seg helt, tar du pannen av varmen for å unngå at skjellene blir seige og gummiaktige.
5 minSiste finish
Vend de stekte potetene forsiktig inn sammen med kjøttet og skjellene. Dryss over rikelig med hakket koriander. La den herlige duften av urter som blander seg med dampen fra retten fylle rommet før servering.
2 min
Kokketips
- •Kast alltid skjell som ikke har åpnet seg under varmebehandling.
- •Vær forsiktig med saltet, da skjellene slipper ut naturlig salt sjøvann når de åpner seg.
- •For et ekstra mørt resultat anbefales stykker av høyrygg eller bog.
Oppbevaring
Kan oppbevares i kjøleskap i 24 timer, men vær oppmerksom på at potetene vil miste sprøheten sin.