Tilbake til oppskrifter
Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen

Marinert paprikasalat med hvitløk og spisskummen

Møre strimler av grillet paprika badet i en aromatisk olje. Det fløyelsmyke fruktkjøttet trekker til seg smaken av spisskummen og en frisk syre som virkelig vekker smaksløkene.

0
freshhealthyvegetarian
20min
Forberedelse
30min
Koketid
Enkel
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

194
Kalorier
2g
Proteiner
9g
Karbohydrater
16g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 2 piece
    Rød paprika
    ~25 cal/per porsjon
    (hel)
  • 2 piece
    Gul paprika
    ~22 cal/per porsjon
    (hel)
  • 2 piece
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 4 tbsp
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~135 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Rødvinseddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 tsp
    Malt spisskummen
    ~6 cal/per porsjon
  • 0.5 tsp
    Søt paprika
    ~3 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 0.5 piece
    Bladpersillevalgfritt
    (hakket)

Allergener

sulfites
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/4
  1. Svi skinnet

    Legg de hele paprikaene under grillelementet i ovnen. Snu dem jevnlig til skinnet er svart og har fått tydelige blemmer på alle sider.

    20 min
  2. Skrelling og rensing

    Legg de varme paprikaene i en bolle og dekk til med et lokk eller plastfolie i 10 minutter. Dampen som dannes gjør at skinnet løsner. Dra av skinnet og fjern frø og de hvite hinnene for hånd.

    10 min
  3. Oppdeling og marinering

    Riv paprikaen i lange strimler på langs. Bland dem med finhakket hvitløk, olje, eddik og krydder. Paprikasaften vil blande seg med oljen og skape en nydelig, emulgert dressing.

    5 min
  4. Smaksutvikling

    La salaten hvile i kjøleskapet i minst én time før servering. Da får smakene fra spisskummen og hvitløk virkelig tid til å trenge inn i det møre fruktkjøttet.

    0

Kokketips

  • Ikke skyll paprikaene under vann etter grilling, da vasker du bort den herlige, røykaktige smaken.
  • Hvis du har gasskomfyr, kan du svi paprikaene direkte over flammen for en enda dypere og mer intens smak.

Oppbevaring

Holder seg i 4 dager i kjøleskapet i en lufttett beholder, så lenge paprikaen er godt dekket av oljen.

4.3
41 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: