Middels
Klassisk Ratatouille
383 kcal
7g
100 min
paleo mot benskjørhet Oppskrifter
306 oppskrifter
Enkel
Grillet kylling
838 kcal
68g
60 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Lun linsesalat med sprøstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Lammepincho
767 kcal
46g
45 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Langtidsstekt svineragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fiskespyd
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Neapolitanske poteter
349 kcal
5g
50 min
Enkel
Tagine med Kjøttdeig og Egg
576 kcal
42g
50 min
Enkel
Frijoles Charros – Meksikanske cowboy-bønner
678 kcal
41g
110 min
Middels
Beef Oilachiles
538 kcal
42g
140 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Middels
Thai-inspirert tartar av dorade
178 kcal
20g
20 min
Middels
Sjøkrabbe på spansk vis
522 kcal
51g
50 min
Middels
Sjømat-cataplana
614 kcal
67g
55 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Middels
Tradisjonell Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Enkel
Kefta med egg
580 kcal
42g
50 min
Enkel
Tradisjonelt fransk kokt oksekjøtt
1328 kcal
112g
210 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min paleo mot benskjørhet Oppskrifter(62)raske paleo mot benskjørhet Oppskrifter(61)paleo mot benskjørhet spanske Oppskrifter(51)paleo mot benskjørhet franske Oppskrifter(45)paleo mot benskjørhet italienske Oppskrifter(39)paleo mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter(36)paleo mot benskjørhet orientalske Oppskrifter(24)