
Camarões à la Guilho
Perlemorsglinsende reker som freser i en rykende varm hvitløksolje. Duften av chili og gyllen hvitløk treffer deg umiddelbart, og lover spenstig kjøtt og en smaksrik saus som er skapt for å dyppe brødet i.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 500 gReke~124 cal/per porsjon(renset, med halen på)Gluten-free
- 6 pieceHvitløk~7 cal/per porsjon(skåret i tynne skiver)VeganGluten-free
- 100 mlEkstra jomfruolivenolje~225 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceChili~2 cal/per porsjon(renset for frø og finhakket)VeganGluten-free
- 50 mlTørr hvitvin~7 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspLimesaftVeganGluten-free
- 1 pieceKoriander(finhakket)VeganGluten-free
- 1 pinchGrått havsaltVeganGluten-free
- 1 tspPiri-piri-chili~2 cal/per porsjonVeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Klargjøring av hvitløk og chili
Skjær hvitløken i tynne, jevne skiver. Fjern frøene fra chilien og kutt den i små ringer. Ved å kutte alt jevnt sikrer du at ingenting blir brent mens resten brunes i oljen.
5 minInfusering av oljen
Varm opp olivenoljen i en stor panne. Tilsett hvitløk og chili. Når hvitløken begynner å «danse» og blir lett gyllen, slipper den fra seg all aromaen uten at den blir bitter.
3 minHurtigsteking av rekene
Skru opp varmen og ha i rekene. De skal skifte farge fra grått til knallrosa på drøye to minutter. Kjøttet skal fortsatt føles spenstig når du trykker lett på det.
2 minDeglasering og smakssamling
Hell i hvitvin, limesaft og piri-piri-saus. La det koke kraftig i 30 sekunder slik at kraften frigjøres og sausen legger seg som et tynt, smaksrikt slør rundt rekene. Dryss over frisk koriander.
2 min
Kokketips
- •Hvitløken skal være gyllen, ikke brun. Hvis den blir mørk eller brent, smaker den bittert – da er det bedre å kaste den og starte på nytt.
- •Ikke overfyll pannen; rekene trenger plass til å stekes skikkelig, ellers blir de kokt i sin egen kraft.
- •Bruk store reker med halen på. Det beskytter kjøttet under steking og gjør dem mye morsommere å spise med fingrene.
Oppbevaring
Nytes umiddelbart rett fra pannen mens de er rykende varme. Retten egner seg ikke til oppbevaring eller gjenoppvarming.