Tilbake til oppskrifter
Ristede kikerter med røkt paprika

Ristede kikerter med røkt paprika

Super-sprø kikerter som formelig popper i munnen og frigjør en herlig aroma av røyk og bål. Skallet blir herlig knasende tørt, mens kjernen forblir akkurat passe fast uten å bli melen.

1visninger0
snackhealthyaperitifsavoryvegetarianspicy
10min
Forberedelse
35min
Tilberedning
Enkel
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

517
Calories
26g
Proteiner
61g
Karbohydrater
15g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Kikerter
    ~438 cal/per porsjon
    (kokte og avrente)
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Røkt paprikapulver
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 ts
    Malt spisskummen
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Chilipulvervalgfritt
    ~1 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Tørking av kikerter

    Skyll kikertene grundig i kaldt vann. Spre dem utover et rent kjøkkenhåndkle og gni dem forsiktig tørre. De må være helt tørre å ta på for at oljen skal feste seg skikkelig og for å unngå at de blir myke under stekingen.

    5 min
  2. Krydring og marinering

    Bland kikertene i en bolle med olivenolje, røkt paprika, spisskummen og chilipulver. Sørg for at hver eneste kikerte er skinnende og jevnt dekket av den aromatiske krydderblandingen.

    5 min
  3. Risting i ovnen

    Fordel dem utover et stekebrett i ett lag uten at de overlapper. Stek på 200°C. Rist på brettet halvveis i steketiden. De er klare når de triller rundt med en tørr, klikkende lyd og duften av ristet krydder fyller kjøkkenet.

    30 min
  4. Siste finish

    Ta brettet ut av ovnen og dryss umiddelbart over havsalt mens de fortsatt er rykende varme, slik at krystallene fester seg perfekt til oljen.

    2 min

Kokkens tips

  • Tørkingen er det aller viktigste: Hvis kikertene er fuktige, vil de koke i sin egen damp i stedet for å bli sprø og ristet.
  • Ikke fyll stekebrettet for mye; varm luft må kunne sirkulere fritt mellom hver kikerte for å garantere maksimal knas-faktor.

Oppbevaring

Oppbevares i et åpent glass eller en papirpose. Hvis de lukkes i en lufttett beholder, vil de miste sprøheten i løpet av det første døgnet.

4.2
32 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Ristede kikerter med røkt paprika | FoodCraft