Middels
Tarte de Amêndoa – Portugisisk mandelterte
579 kcal
10g
55 min
middelhavsinspirerte portugisiske Oppskrifter
91 oppskrifter
Middelhavsporsugisiske oppskrifter fremhever autentiske smaker. Nyt Azeitonas Temperadas eller en kremet Arroz doce. Hver rett har sin karakter og forteller en kulinarisk historie.
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk epleterte
309 kcal
3g
55 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Enkel
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Middels
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Middels
Arroz doce – Kremet portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Middels
Portugisisk mandelpudding
527 kcal
17g
80 min
Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Enkel
Potetmos med Hvitløk og Olivenolje
455 kcal
7g
40 min
Enkel
Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Enkel
Portugisisk kålris (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Portugisisk søtpotetkake
375 kcal
7g
70 min
Avgrens søket ditt
middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter(82)middelhavsinspirerte mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter(72)middelhavsinspirerte tilpasset lavt stoffskifte portugisiske Oppskrifter(69)middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt portugisiske Oppskrifter(51)enkle middelhavsinspirerte portugisiske Oppskrifter(46)middelhavsinspirerte tilpasset graviditet portugisiske Oppskrifter(44)middels vanskelig middelhavsinspirerte portugisiske Oppskrifter(44)middelhavsinspirerte tilpasset diabetes portugisiske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte hjertevennlige portugisiske Oppskrifter(29)