Enkel
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
middelhavsinspirerte tilpasset graviditet portugisiske Oppskrifter
44 oppskrifter
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Middels
Arroz doce – Kremet portugisisk rispudding
528 kcal
16g
55 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middels
Portugisisk blekksprutsalat
463 kcal
41g
75 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min
Middels
Pãezinhos de Queijo – brasilianske osteboller
1116 kcal
22g
45 min
Enkel
Portugisisk sjokoladekake
625 kcal
10g
60 min
Vanskelig
Queijo da Serra – ekte portugisisk fjellost
905 kcal
49g
60 min
Middels
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Portugisisk kikertersalat
954 kcal
94g
35 min
Middels
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Pasjonsfruktmousse
440 kcal
9g
20 min
Middels
Pasteis de Nata
730 kcal
19g
50 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter