Britiske oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte

Britiske retter byr på alt fra mettende klassikere til lettere måltider, med ingredienser som fisk og egg. Prøv Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk med 312 kcal eller Britisk karri-geit med 110 g protein. Her finner du 64 oppskrifter som gjør det enkelt å hente britisk inspirasjon inn på kjøkkenet ditt.

Vegansk chili

1 h 5 min · 396 kalorier

Puddingdronningen

1 h 5 min · 441 kalorier

Kylling- og purreløkspai

1 h 15 min · 726 kalorier

Gnocchi med pesto

1 h 5 min · 715 kalorier

Poteter Boulangère

1 h 20 min · 348 kalorier

Tradisjonell britisk pork pie

2 h 15 min · 830 kalorier

Eton Mess med friske jordbær

1 h 55 min · 594 kalorier

Spotted Dick

1 h 50 min · 1 000 kalorier

Pasta arrabbiata

40 min · 646 kalorier

Brød- og smørpudding

1 h · 919 kalorier

Klassiske laksekaker

45 min · 553 kalorier

Terte med ovnsbakte grønnsaker

1 h 15 min · 656 kalorier

Tartine med rillettes av svin

20 min · 520 kalorier

Lune skiver med blåmuggost og pære

18 min · 642 kalorier

Kremet aspargesbønner

35 min · 218 kalorier

Klassisk vaniljesaus (Crème Anglaise)

25 min · 263 kalorier

Sticky toffee pudding

1 h 15 min · 1 045 kalorier

Klassisk soppsaus

35 min · 218 kalorier

Cottage pie

1 h 10 min · 691 kalorier

Toad in the Hole

50 min · 602 kalorier

Karamelliserte epler

35 min · 339 kalorier

Gelé og iskrem

1 h 30 min · 466 kalorier

Grillet laks med dillsaus

25 min · 608 kalorier

Salte arme riddere med cheddar og bacon

25 min · 581 kalorier