Britiske oppskrifter tilpasset lavt stoffskifte

Britiske retter byr på alt fra mettende klassikere til lettere måltider, med ingredienser som fisk og egg. Prøv Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk med 312 kcal eller Britisk karri-geit med 110 g protein. Her finner du 64 oppskrifter som gjør det enkelt å hente britisk inspirasjon inn på kjøkkenet ditt.

Fish and Chips

55 min · 1 377 kalorier

Lever og løk

40 min · 359 kalorier

Svinegryte med eple og tørr cider

1 h 50 min · 673 kalorier

Crostini med røykelaks

20 min · 494 kalorier

Pastagrateng med biff og cheddar

1 h 30 min · 1 210 kalorier

Kyllingpasta med pesto

30 min · 867 kalorier

Ovnsbakt torskeloin med sitron- og persillelokk

25 min · 312 kalorier

Klassisk søndagsstek av okse

1 h · 849 kalorier

Full engelsk frokost

40 min · 1 247 kalorier

Marokkansk lammetagine med svisker

1 h 50 min · 671 kalorier

Cottage pie

1 h 30 min · 806 kalorier

Britisk karri-geit

2 h 20 min · 950 kalorier

Britisk lunsj med ost og tilbehør

20 min · 1 037 kalorier

Ribbe og Yorkshirepudding

1 h 20 min · 1 021 kalorier

Helstekt kylling med vintergrønnsaker

1 h 35 min · 872 kalorier

Kylling- og purreform i stil med britisk pie

1 h · 512 kalorier

Klassisk smuldrepai med eple

1 h · 467 kalorier

Biff- og nyrepai

2 h 30 min · 721 kalorier

Fersken med tunfiskmousse

20 min · 495 kalorier

Kanapeer med chèvre og fiken

20 min · 428 kalorier

Tradisjonell viltpai

3 h 10 min · 623 kalorier

Frisk ertesuppe med mynte

30 min · 256 kalorier

Tradisjonell biffpai

2 h 30 min · 924 kalorier

Egg og chips

45 min · 608 kalorier