Lavkarbo oppskrifter tilpasset diabetes

Her finner du lavkarbooppskrifter med moderate mengder karbohydrater per porsjon, lite sukker og innslag av fiber og protein. Prøv Wok med biff og brokkoli (31 g protein) eller Fylt aubergine på amerikansk vis (1 446 kcal). 1 446 oppskrifter gir deg flere retter å velge mellom på kjøkkenet ditt.

Japchae med biff og shiitake

50 min · 360 kalorier

Pigghå i marinade

30 min · 377 kalorier

Kaningryte med hvitvin og sopp

1 h 30 min · 938 kalorier

Stekt fisk

30 min · 489 kalorier

Hjertevarmende oksegryte i rødvin

3 h 30 min · 649 kalorier

Masoor Dal

50 min · 322 kalorier

Lam Kleftiko

3 h 30 min · 1 001 kalorier

Budae jjigae (koreansk armégryte)

40 min · 604 kalorier

Fylte blåskjell med krydret ris

1 h 5 min · 444 kalorier

Shawarma av kalv

35 min · 389 kalorier

Myntebulgur

25 min · 306 kalorier

Gulasjsuppe

1 h 50 min · 381 kalorier

Spansk lammegryte (Cazuela de Cordero)

1 h 55 min · 614 kalorier

Reketost på japansk vis

30 min · 591 kalorier

Kyllingpai

1 h 15 min · 704 kalorier

Grillet fersk fisk med sitrongress

45 min · 454 kalorier

Smakfull brokkolipai

1 h · 553 kalorier

Sprø reketempura-salat

35 min · 329 kalorier

Yukgaejang

2 h · 410 kalorier

Tunfisk på gresk vis

55 min · 498 kalorier

Butter Chicken

1 h · 552 kalorier

Jicama-taco med sprøstekte reker

25 min · 423 kalorier

Peixinhos da Horta

35 min · 347 kalorier

Vindaloo med svinekjøtt

1 h 50 min · 692 kalorier